Trūksta informacijos?

Parašyk mums, ko trūksta šiame puslapyje.



Каминг-аут

В связи с политическими, религиозными, социальными и другими признаками, у человека не всегда есть возможность открыто говорить о своей сексуальности.

Выражение «каминг-аут» является прямым заимствованием устоявшегося англоязычного выражения «coming out» – сокращение от «coming out of the closet» (букв. «выйти из шкафа», по смыслу «выйти из потёмок, открыться»).

В связи с политическими, религиозными, социальными и другими признаками, у человека не всегда есть возможность открыто говорить о своей сексуальности. Находясь «в шкафу» представители ЛГБТ-сообщества скрывают от своих родных, близких, друзей неотъемлемую часть своей личности – свою сексуальную ориентацию, гендерную идентичность.

Открытие своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности может иметь как положительные, нейтральные, так и негативные последствия. Связано это как с внутренними переживаниями человека, так и принятием родственниками или окружающим социумом.
Несмотря на то, что родители занимают особое место в жизни, при любой их реакции на каминг-аут, ваша жизнь продолжается. Если вы не получили принятия сразу, то, возможно, это случится позже. Если родители сами не задают вопросов, но готовы слушать, то дозированно рассказывайте о своей жизни, об отношениях и переживаниях, помогая родителям больше узнать об этой стороне вашей личности.

В чём смысл каминг-аута?

Видимость – это шаг к легитимности и принятию.

Противники каминг-аутов или гомофобно настроенные люди обычно говорят что-то вроде: “Занимайтесь этим тихо в подвале, зачем объявлять всем о своих предпочтениях”. Почему же для представителей ЛГБТ-движения так важно выйти из тени? Правозащитники говорят, что каминг-аут нужен для того, чтобы гей, лесбиянка, бисексуал или человек с определенной гендерной идентичностью заявил о себе.

Видимость – это шаг к легитимности и принятию. Тем самым раскрывшийся подчёркивает, что он полноценный представитель общества, и привлекает внимание к проблемам людей с такой же ориентацией, как у него. Когда же о своей принадлежности к ЛГБТ-сообществу заявляет кто-то известный, это имеет особенно сильный эффект. Хотя в данном случае нельзя исключать и элемент пиара и привлечения внимания.

Дружественные к ЛГБТ психологи подчёркивают важность каминг-аутов для борьбы со стигматизацией. Это позволяет тому, кто выходит из тени, избавиться от фрустрации, постоянного напряжения из-за необходимости скрываться.Также каминг-аут позволяет человеку чувствовать себя комфортнее и принять себя таким, какой он есть.

Как реагировать на каминг-аут близкого человека?

Любой человек, но родитель в особенности, воспринимает каминг-аут по-разному.

Любой человек, но родитель в особенности, воспринимает каминг-аут по-разному. В большинстве случаев этот процесс можно сравнить с пятью стадиями принятия горя: отрицанием, гневом, торгами, депрессией, принятием. Не обязательно, что они пройдут в этой последовательности; кто-то застревает в одной из них. Что бы вы ни чувствовали, помните: перед вами по-прежнему ваш друг, брат или сестра, сын или дочь. Только он проходит через сложную фазу в своей жизни и обращается к вам за поддержкой.

Отрицание

Не предлагайте обратиться к психотерапевту или священнику. Этим вы ничего не добьетесь — только навсегда потеряете доверие близкого человека. Более того, это может нанести ему непоправимые психологические травмы: многие люди, осознав свою гомосексуальность, сами считают, что с ними «что-то не так», и очень страдают от этого.

Не проводите воспитательные беседы, объясняющие, что ЛГБТ — это плохо, аморально, нетрадиционно и так далее. Вместо этого спросите, как чувствует себя ваш близкий человек, о чем он или она сейчас переживает, чего боится.

Не говорите ему, что гомосексуальность пройдет с возрастом и что он просто не понимает, как нужно жить. Может быть, спустя пару лет вы окажетесь правы, однако сейчас ваш близкий человек запутался и хочет быть уверен хотя бы в вашей поддержке. Вместо этого поблагодарите его за откровенность и смелость.

Гнев

Не ругайтесь и не кричите. Откровенный разговор между вами — это не акт непослушания или проверка на прочность вашего характера, а желание включить вас в его жизнь, доверять и не скрываться от вас.

Если речь идет о ребенке, не пытайтесь посадить его под домашний арест, запретить общаться с друзьями, перекрывать доступ к интернету. Такие действия могут привести к депрессии и даже к суициду.

Не говорите «ты мне больше не сын/друг» и так далее. Ваш близкий человек остался прежним, и это признание никак не изменило его характера и отношения к вам. Если вы отрицательно относитесь к ЛГБТ, и вам не нравится, что ваш близкий человек — «один из них», просто задумайтесь о том, что изменила эта информация. Он по-другому себя ведет? По-другому говорит? Его интересы резко изменились? Он стал хуже к вам относиться, пренебрегать вашими отношениями? Ничего этого не произошло. Это точно такой же человек, каким был до признания.

Никогда не применяйте физическую силу.

Торги

Не пытайтесь переубедить собеседника, говоря «Может, ты все же передумаешь?» или «А ты уверен?». Существует немало случаев, когда люди осознают свою ориентацию и пугаются, потому что не знают, как дальше с этим жить, поэтому ваши вопросы и сомнения ввергнут их в еще большую неуверенность.

Не ставьте близкого перед выбором «или я, или твой парень / девушка». Он однозначно не станет гетеросексуалом ради вас, просто будет лицемерить и скрывать от вас свою жизнь.

Депрессия

Если речь идет о вашем ребенке или младшем брате, не восклицайте «Что я сделал не так?». Раз ваш близкий человек рассказывает вам самое сокровенное, доверяет и не боится вас — вы сделали все идеально.

Не отказывайтесь от общения с открывшимся вам человеком. Ему сейчас тяжелее, чем вам, и оставлять его в одиночестве со своими мыслями и страхами надолго не стоит. Если вы понимаете, что не справляетесь со своими эмоциями во время разговора, скажите: «Спасибо тебе за доверие. Мне нужно провести вечер в одиночестве и осмыслить эту информацию».

Принятие

Покажите близкому, что в вашем к нему отношении ничего не изменилось. Скорее всего, он долго думал, прежде чем вам признаться, боясь негативной реакции и последствий, описанных выше. Поэтому ваша положительная реакция очень много для него значит.

Подумайте над тем, каково вашему ребенку или другу живется в нашем гомофобно настроенном обществе. Каково постоянно скрывать очень важную часть своей жизни от всех окружающих, подбирать нейтральные слова, отвечая на вопросы о личных отношениях или уходить от ответа, бояться поцеловать однополого партнера на улице. Именно поэтому ваша поддержка очень важна.

Поддерживайте его, когда ему это будет нужно. Если близкий человек придет к вам поговорить о своих переживаниях, то выслушайте его, даже если не сможете дать совета.

Познакомьтесь с его партнером, если ваш ребенок или друг предложит представить вас. Если вы увидите своего близкого с любимым человеком и поймете, что он счастлив, вам будет легче принять его таким, какой он есть.

Помогите ему разобраться в происходящем. Вместе изучите интернет-сайты, литературу, посмотрите фильмы о ЛГБТ, сходите на встречи представителей этого сообщества.

Источники

Trūksta informacijos?

Susiję straipsniai